Ost

Slankeost?

Nei, ikke det. Jeg synes du heller skal la være å spise ost enn å spise magerost. Unntaket må være hvis det finnes medisinske årsaker til at du skal la være. Ost har mye fett og smaken sitter i fettet. Mye av identiteten ligger der fordi fettet tar opp smakene fra fôret kuene spiser osv. Mager ost har følgelig mindre smak, mindre naturlig smak i hvert fall. Det blir noe fattigslig over erfaringen synes i hvert fall jeg.

Uten å ha noe kunnskap om hverken ernæring eller helse tenker jeg at ost er et flott lavkarboprodukt. Det må da være midt i blinken for denne nye trenden. I så måte ligger jeg godt an. Om lavkarbodietten inkluderer ost i det hele tatt vet jeg ingenting om. Min lavkarbodiett inneholder i hvert fall godt med ost. Lavkarbo fordi jeg prøver å spise minst mulig sukker samt at kroppen min reagerer på brød. Dernest spiser jeg heller grønnsaker enn for mye ris, poteter og pasta. Da er jeg vel godt plassert i sentrum av lavkarbotrenden jeg da enten jeg vil eller ei.

Bare for å ha sagt det, ost og lavkarbo omfatter ikke brunost.

Jeg synes det er bedre å spise god ost i moderate mengder dersom du synes du får i deg for mange kalorier. Det gjelder for øvrig alle matvarer.

Osten har en naturlig plass i vårt kosthold. Da synes jeg vi skal benytte oss av det. Være kreative i våre valg av oster. Variere og være åpne for nye smaker. Det kommer til å sette en spiss på hverdagen. Som et glass Champagne i ny og ned. Tro meg.

Vel bekomme!

, , , , , ,

Slankeost? Read Post »

Smakfulle øyeblikk kan også være enkle!

Nei, jeg kjøper ikke utsagnet om det enkle oftest er det beste, men alt til sin tid, og av og til er noe enkelt veldig passende og godt. Jeg har skrevet om min baguette i Cap d’Adge i Frankrike og hva er vel som en brødskive med brunost og en kopp kaffe ute i skogen eller oppe på fjellet? Enkle men smakfulle øyeblikk. Jeg er for eksempel veldig glad i dette bildet, fordi det representerer masse smak og det enkle. Litt salami, ost, brød og vin.

Det ble en lang, men hyggelig dag på kjøkkenet i går. Min svigerforeldre feiret gullbryllup og barn og svigerbarn arrangerte lunsj for 30 personer. Jeg har ingen andre kvalifikasjoner for kjøkkenarbeid enn interessen. Etter en slik dag blir det litt rester, så også i går. Da kvelden falt på og jeg trengte noe kveldsmat, falt valget på olivenbrød, litt smør og en temperert Brie; Brie de Paris faktisk. Ikke mer avansert enn det. Det smakte helt fantastisk.

Jeg har veldig mye god ost i kjøleskapet, men i går var det Brie de Paris som gjalt. Det handler om å ta vare på de smakfulle øyeblikkene, være tilstede og nyte dem der og da.

Jeg undres på hva neste år vil bringe? Jeg tror det blir spennende og jeg gleder meg veldig. Jeg håper du har det likedan. Med det vil jeg ønske deg en flott nyttårsfeiring og et Godt og Fremgangsrikt Nytt År!

, , , ,

Smakfulle øyeblikk kan også være enkle! Read Post »

Kjøpe Ost på Nettet?

Jeg sitter nå her i Oslo og skriver om ost. Du sitter kanskje et helt annet sted. Vel det vet jeg at mange av dere gjør. Så skriver jeg om oster som du etter all sannsynlighet ikke får tak i der du bor. Det er synd. Jeg skriver rett nok at du av og til bare må ta deg en tur til London eller Paris eller hvor det er for å kjøpe denne osten. Det er nå ikke så alvorlig ment, men hvis du likevel er der…

Har vært innom de kjente ostebutikkene her i byen for å sjekke hjemmesidene deres om det går an å bestille. Men det gjør det ikke, dessverre. Igrunnen ganske synd for det er fullt mulig. Birkelunden har hjemmeside, men butikken virker nedlagt, så da hjelper det ikke så mye. Ikke virker det som siden opdateres heller. Gutta på Haugen har en åpen gruppeside på Facebook hvor du kan melde deg på og «join in the conversation». Fromagerie har egen hjemmeside Fromagerie.no samt en facebook-side. Liker side også på Facebook.

Det er hyggelig å gå i en ostebutikk, spesielt hvis det ikke er så mange der. Vidunderlige dufter, flotte farger, i det hele tatt en fryd for de fleste fysiske sansene. Og du har tid. Hjelper imidlertid ikke hvis du er en flyreise unna.

Jeg har bodd en tid i USA og der går det meste an, også å bestille ost på nettet og få det levert på døren nest dag, eller når du måtte ønske. Det er altså mulig, eneste begrensning måtte være at det nok er veldig dyrt å sende noe her til lands hvis du skal styre når det kommer frem. Og med ost vil man gjerne det. Kanskje er markedet også for lite? Vet ikke, kanskje de fleste tilbydere har «been there, done that» og brent seg. Vi er imidlertid et ostespisende folk, og der er mer til osteverden enn det vi får i et gjennomsnittlig supermarked, enn si en lavprisbutikk.

Det er mulig for butikken din å skaffe andre oster, så du må spørre, om de er villige er en helt annen sak.

, , , ,

Kjøpe Ost på Nettet? Read Post »

En flaske portvin og noen oster!

Du får mer smak om du tempererer ostene en stund. En stund er noen timer. Portvinen var en 1977 Grahams vintage. Den måtte naturlig nok dekanteres. Da skulle vi være godt i gang.

Ostene var: Stilton ring og Kraftkar på en blå siden. Wensleydale’s og Keen’s cheddars og Quatirolo Lombardia som en slags utfordrer. Jeg synes ikke den passet til portvin, da heller for eksempel en Gewürtztraminer.

Jeg var smart nok til å spise blåostene for seg og cheddarene for seg. Selv om mine to varianter cheddar har mye smak, har både Stilton og Kraftkar mye mer. Da forsvinner de litt. Så selv om både cheddar og Stilton / stiltontype passer godt til portvin så skal de også utfylle hverandre, ikke krige om oppmerksomheten. Den kampen vil uansett cheddar tape.

Jeg synes personlig i dag at av de to blåostene var Kraftkar klart best. Den er smøremyk, i hvert fall etter en stund på kjøkkenbenken; har en touch av smør i smaken og er lang.

Cheddarfavoritten min ble Wensleydale’s. Når den har fått stå noen timer i romtemperatur får den et større spekter å spille på. Skjær bort skorpen.

, ,

En flaske portvin og noen oster! Read Post »

Skroll til toppen